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Sommaire
- Couverture
- Couverture Mag BBR N°311
- Idées cadeaux ! 2
- Preface5
- Sommaire6
- Actualité7
- Jusup Wilkosz10
- Le grand dentelé 14
- Nathalie Serret18
- Santé Publique24
- Force Athlétique30
- Podcast francis Benfatto35
- Conseils de Pros36
- Exercice du mois39
- Corinne Berthoud40
- Mouss El Bakkouchi44
- Coaching Scenique45
- Zoom sur Fabrice Ferah48
- MuscleMania 201551
- Idées cadeaux ! 57
- Musculation et Fitness58
- Devenez Fan60
- Coaching sportif 61
- Athlète du mois64
- Annonceurs affichez-vous !65
- California News66
- Magazines BBR68
- Old School Physiques70
- Bodybuilding Rules74
- Le mois prochain75